Я ребенку варю компотики, вроде бы ничего, не высыпает.
Считаю, что летом надо как можно больше есть всего натурального с грядки, овощей и фруктов.
А про ревень вот нашла: Содержит витамины С, РР, В, органические кислоты, большое количество оксалатов и кальция.
Корни обладают легким слабительным действием.
Используют только молодые черешки, в которых преобладает яблочная и лимонная кислота. В постаревших черешках много щавелевой кислоты, поступление которой в организм в больших количествах не желательно.
|