Привет, друзья по несчастью! (IMG:
style_emoticons/default/smile.gif)
Не люблю давать советы, скажу по-другому: расскажу вам о своих опытах в лечении экземы и АД - в общем всей этой давящей на нас хрени. (IMG:
style_emoticons/default/wink.gif)
Справка: с детства диатез, потом АД, диагноз нейродермит, иногда экзема.
6 лет жил в гражд браке, в сентябре ушел из семью (благо детей еще не было), м.б. поэтому (тут с удивлением узнал, что мужчины оказ. в больш. случаев труднее переживают разводы) и как только началась настоящая зима весь обсыпался. (IMG:
style_emoticons/default/sad.gif)
НО до этого было все достаточно хорошо, т.е. лица цвета земли не было, иногда башку чесал.
Обратился неск лет назад к врачу- уже бабуле в поликлинику УД ФНПР, что на Лен. проспекте. К сож. этот врач уже не работает там.... абсолютно святой человек в своей профессии:
1. какая-то протирка для лица на основе глицерина, воды и еще какой-то мелочи у всех людей с "подростковым" лицом все меняла радикально!!! М.б. этот рецепт у других работающих там врачей остался - каб. № 4 поликлиника УД фед независ профс России, лен пр-кт выход к ул. Орджоникидзе 30 метров вперед и налево к арке 15 метров и справа поликлиника.
2. ее советы, которые на тот момент меня как казалось почти полностью вылечили, по степени уменьшения странности:
1. отказаться от витаминов вообще
2. практически не мыться: мокрое полотенце или лосьены - тут каждый индивидуально
3. витамины аевит по две или 4 шт в день - ВСЮ зиму или точнее все не солнечные сезоны.
4. колоть в филейную часть по 10 кубиков в день кальций глюконат: именно колоть, т.к. он вымывается если есть в таблетках. Не болезненные уколы, делал себе периодически сам - недели 2.
5. колоть так же по 5 кубиков витамины B6 - это иногда болезненно, но терпимо - недели 2.
6. гомеопатия "нервохель" (можно без него)
7. спать в пижаме для того, чтобы кожа не касалась кожу (это действ. важно, хотя я не могу: голым сплю...))).
8. забыть вообще и навсегда слово "молоко": кисломолочные да, молоко нет - сплошной аллерген.
9. ну шоколад и цитрусовые понятно. Я лично и то и то ем.
10. местнона гнойные места - "элоком крем", на любые остальные - "элоком мазь" - гормональное, но якобы к нему не привыкаешь. На коже бледность появляется к сож, особенно хорошо на уголках губ помогает
11. не есть мясные бульоны: можно по-другому: своили мясо, первый бульон в раковину, на втором уже готовите суп.
12. исключить всякие продукты типа квашеная капуста, которая бродить потом начинает
Мои добавления:
1. зимой одежда д.б. теплая и свободная иначе ногам например может стать холодно и может начаться аллергия на холод
2. пейте меньше алкоголя
3. супер: ванны с чистотелом: купили пачку сухой травы чистотела (или летом собрали и высушили), залили почти кипятком - литра 3, остыло под крышкой часа 2, процедили, выливаете в половину ванны, ложитесь минут на 15. Как новые выходите.
4. можно пить череду - пользительно
5. зимой на лицо хорошо наносить жирные кремы типа есть зимний крем в большой шайбе у Avon - достаточно хороший, даже для горных лыж подходит
6. делайте влажные уборки дома
7. исключить хлеб, особенно в Москве - дрянной он и ничего полезного, только шлаки одни
8. Черное море вылечивает за 1,5 дня. Красное море не лечит - там какая-то другая флора или состав солей.
9. не допускать пота: если ходите в зал, то носите с собой в зал полотенце чтобы сразу же вытирать пот - будет лучше
10. закупоривайте зимой лицо получше от холода и ветра
11. на ночь можно успокоительное пить - сироп новопассит
12. не носите синтетику, носите побольше хлопка
13. попробовал тут очень оказался хороший крем Atopicrem - прямо супер кожа на лице, - советую, правда достать сложно.
14. проверьте флору кишечника - м.б. нужно попринимать бактисуптил или еще что-то для нормализации флоры
И старайтесь иметь более позитивный настрой в жизни, не замыкайтесь в себе: друзья, поездки, секс, спорт.
Если какие-то вопросы появятся напишите.
P.S. Никому муж не нужен...: спортивный, адекватный, не много пьющий, дайвинг, горные лыжи, водный туризм, нормальная работа.
Всем удачи, здоровья, добра и света!!! (IMG:
style_emoticons/default/smile.gif)