СТРОГАЯ ДИЕТА КОРМЯЩЕЙ Настройки

[Ильсина]

Я вот уже 3,5мес на строжайшей диете, а если быть точнее на 8 продуктах, каждую попытку ввести что-нибудь новое мой сынулька воспринимает новыми покраснениями или мокнутием :cry: . Я даже никаких витаминов не принимаю - боюсь, что даст реакцию. У меня уже начали сыпаться волосы и зубы от авитаминоза. Подумываю перевести на смесь(Фрисосеп АС), но каждый раз останавливаюсь и уговариваю себя не делать этого, понимая что грудное молоко ничто не заменит. Не знаю на сколько меня хватит. У кого была такая же ситуация, поделитесь опытом своим, как держались, как восполняли нехватку витаминов! ОЧЕНЬ НАДЕЮСЬ НА ВАШУ ПОДДЕРЖКУ!

[Svetlana]

Мы кормимся, уже 5 месяцев на строжайшей диете (тоже около 8 наименований). Естественно, есть поползновения ее расширить, что-то не удачно. что-то проскочило (напр. отварная треска). Пробовала все по чуть-чуть, хотя, конечно, хочется нажраться от пуза. Очень утешает зависть подруг - сбросила 5 кг, фигура стала как у Барби, даже смешно - и еще то, что малявка не болеет ни насморком, ни чем другим серьезным, в отличие от знакомых искусственников.
Волосы тоже сыпятся, пришлось даже обрезать наполовину, возможно, придется совсем коротко. Зубы я отслеживала с самого начала, после перехода на диету не особенно ухудшилось, ногти слабоваты, но коротко обстригаю.
В общем и целом - терпимо, но я пью витамины для кормящих (разные) и Д-три водный. Вроде реакции у мелкой не заметила. Еще по литру минералки в день вместо чистой воды. Дочке не даю ничего (зимой давала витамин Д, но сейчас солнца достаточно, а кальций из молока возьмет сколько ей надо).
Собираюсь попробовать спеицальные витамины для волос, т.к. у дочки тоже есть залысинки (это не рахит). Никак не решусь начать отваривать репчатый лук - в нем много кремния в усвояемой форме. Сырой желудок не принимает, а отварной такая гадость.
Ильсина, потерпите, еще не факт, что ваш детеныш не "высыпет" на гидролизат или соевую смесь и вообще будет пить эту горечь (кстати, пейте сами - таки витамины). Мы не такие хрупкие, потом отъедимся.