Контроль питания Настройки

[Malta]

Как вы контролируете свое питание по жизни, т.е. я не про не диеты во время рецидивов, а вообще, в целом. Ставите табу на определенные продукты , сокращаете ли их? И вообще, как псилогически правильно к етому подойти? Я вот конечно понимаю что мне нельзя цитрусовые и яйца, что мне будет оччень плохо, но ничего не могу поделать с собой. Чуть легче - и цитрусы у меня в руках :evil:

[Lugansk]

Контроль-это хорошо, когда точно знаешь, на что сыпет! Взрослому человеку проще соблюдать строгую диету, а как быть ребёнку???? Все детки кушают, а ему нельзя!!! Нам только 1,5года, но уже возникают проблемы, не исключишь же ребёнка из общества?! хорошо, что знакоые мамочки других детей стараются не провоцировать и не дразнят нас цитрусовыми, шоколадом и прочими запрещёными вкусностями, а кушают вместе с нами сухарики и галетное печенье!!! В периоды ремиссси, конечно, балую малыша, а что делать?! Нам, например, нельзя даже хлеб, а сынуля его просто обожает!!!...лучше корочки свежего хлеба для нас нет!!! Так что мы завидуем тем, кто может себе его позволить! мой совет всем: контролируйте питание, но не перегибайте палку! Причина часто не только в питании, а в его качестве и натуральности, если можно так сказать!!! (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)