СТРОГАЯ ДИЕТА КОРМЯЩЕЙ Настройки

[Ильсина]

Я вот уже 3,5мес на строжайшей диете, а если быть точнее на 8 продуктах, каждую попытку ввести что-нибудь новое мой сынулька воспринимает новыми покраснениями или мокнутием :cry: . Я даже никаких витаминов не принимаю - боюсь, что даст реакцию. У меня уже начали сыпаться волосы и зубы от авитаминоза. Подумываю перевести на смесь(Фрисосеп АС), но каждый раз останавливаюсь и уговариваю себя не делать этого, понимая что грудное молоко ничто не заменит. Не знаю на сколько меня хватит. У кого была такая же ситуация, поделитесь опытом своим, как держались, как восполняли нехватку витаминов! ОЧЕНЬ НАДЕЮСЬ НА ВАШУ ПОДДЕРЖКУ!

[ZenaZ]

Здравствуйте! Не уверена,что это будут 8 пунктов-гораздо больше:орехи,цитрусовые,рыба и морепродукты,яйца и изделия из них,шоколад,кофе,какао,конфеты,выпечка,мед,варенье,красные овощи и фрукты,молоко,пшеница,греча,картошка,клубника,земляника,виноград,дыня,черная смородина,малина,пряности,копчености,курица,сахар,субпродукты,колбасные изделия,консерванты,красители,подсластители...
Ужасно? Но именно такой список "запрещенных" продуктов дала мне аллерголог,когда мы с сынишкой были первый раз на приеме.
А из списка разрешенных продуктов посоветовала методом проб исключать те, что нам не подойдут. В результате мой рацион составляют говядина вываренная в 2-х водах,разная капуста,кабачек,подваренная зелень,каши на воде с добавлением оливкового масла,печеная груша,черный хлеб,вода или слабый чай. Пробовала баклажан,фасоль,кукурузу,кефир,однодневный творог,зеленое яблоко,сливы,абрикос,черешню,макароны - все пришлось исключить,т.к. малыш реагирует(начинает чесаться и проявляется краснота на различных участках кожи). Эксперементировать дальше просто боюсь, потому что с таким трудом добиваюсь улучшения,а потом - все по-новой...
Сейчас Ясику 6 месяцев, я кормлю его грудью и только 3 недели назад начала давать грушевое пюре.